【猫背】
こんにちは🌞
頭文字D男(かしらもじでぃお)と横文字A子(よこもんじえーこ)です😄
皆さんは猫背で悩んではいませんか?
私は悩んでいます(泣)
若い頃は猫背でいるデメリットがよくわかってなかったのですが、大人になるにつれてそのデメリットが浮き彫りに・・・。
だるそうに見える。
身長が小さく見える。
体が痛くなる。
首も痛くなる。
全身の血行が悪くなる。
疲れやすくなる。
猫背なだけで体への悪影響はものすごいものがあります。
皆さんも私と一緒に猫背直してみませんか?
まずは筋肉をつけて姿勢を正すことから始めましょう!
ここまで読んでくださりありがとうございました。
最後に今やっているYoutubeの活動を載せさせていただきます。
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