【継続・そして改善】 - 頭文字D男と横文字A子の日記

こんにちは♪

頭文字D男（かしらもじでぃお）と横文字A子（よこもんじえーこ）です。

先日は継続することの難しさを書かせていただきました。

今回は継続からの改善というテーマで書かせていただこうと思います。

皆さんは継続してやっていくも、毎回同じ感じになりマンネリ化してしまうことはないでしょうか？

せっかく継続して習慣化できたのに、マンネリ化してしまったら勿体無いですよね。

マンネリ化してしまう。飽きてしまうのはなぜなのでしょう？

そこに「変化」がないからだと私は思いました。

毎日同じことをしていては、飽きてしまいますよね。

どんな好きなゲームでも、毎日同じステージをプレイしても楽しくないと思います。

でも何を変えていいかわからないという方が多いのではないでしょうか。

「自分が継続していることを改めて紙などに書いてみる」

「同じことをしている人のやり方をみてみる」

「本を読んで改善点のヒントを得る」

「継続していることで、自分に出ている影響を考えてみる」

思いつく限りあげてみました。

ヒントになるものはあったでしょうか？

少しでもためになったのなら嬉しいです。

私も継続しているものの、惰性でやってしまうことも多く、いつの間にかやらなくなったということも少なくありません。

皆さんも『継続からの改善』で習慣化して、昨日よりも今日の自分を好きになることができたら素敵だと思いませんか？

ここまで読んでくださりありがとうございました。

最後に今やっているYoutubeの活動を載せさせていただきます。

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