【眼精疲労】 - 頭文字D男と横文字A子の日記

こんにちは♪

頭文字D男（かしらもじでぃお）と横文字A子（よこもんじえーこ）です。

最近は外出自粛で携帯やタブレットの使用時間が増えました。

外に出てリフレッシュするのも良いですが、家でゆっくりするものいいですね。

私はKindleで本を読んだり、Amazonで動画をみたり、ヨガをしたりして過ごしています。

皆さんは何をされて過ごされてますか？

おすすめの過ごし方などあれば教えていただきたいです♪

ただ、ずっと家にいると上記でも申し上げたとおり、携帯とタブレットの使用時間が増えて、目が痛くなりますね。

温めたり、遠いところをみたり、目をつむったりして回復させるといいそうですよ♪

これからどんどん文明の利器が開発されていくと、人類の目ももっと悪くなりそうです（汗）

便利なものが増えて行くのは嬉しいことですが、反面人間本来の機能も落ちていきそうで心配です。

健康寿命という言葉も話題になるくらいですから、便利なものと上手く付き合って健康に長生きしたいものですね。

ここまで読んでくださりありがとうございました。

最後に今やっているYoutubeの活動を載せさせていただきます。

もし動画を気に入っていただけたら、チャンネル登録していただけると嬉しいです！

⚫︎チャンネルページURL

⚫︎Youtube初心者がラップを作詞！？

⚫︎人形とご飯作ってみた！

⚫︎【Youtube始めたて】チャンネル説明動画作りました！

⚫︎ 【絵描き歌】お母さんのお尻で絵を描く！？