【眼の疲れ(´+(エ)+`)】
こんにちは🌞
頭文字D男(かしらもじでぃお)と横文字A子(よこもんじえーこ)です😄
皆さんは眼の疲れを感じたことはありますか?
ほとんどの方は感じたことがあると思います。
ブルーライトに囲まれた社会の今、眼精疲労は現代病と言ってもいいのではないのでしょうか。
眼の疲れから、首が痛くなり、肩がこり、背中が痛くなって、猫背になる。
文明の利器の代償でしょうか。
最近スマホやパソコン、タブレットなどの使用をやめようか考え中です。
時間を決めたりするなどの対策もしたことはあるのですが、結局夢中になるとそれも破ってしまう毎日😥
皆さんは眼の疲れを感じたことはありますか?
どんなことをして乗り切っているのか教えていただけると嬉しいです。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
最後に今やっているYoutubeの活動を載せさせていただきます。
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